分娩前你不需要紧张。当你感受到最初的感觉时，你会觉得自己好像在分娩一样。你可以洗头洗澡，带着你的睡衣去医院。分娩前喝蜂蜜水可以将 "来回翻动 "的时间缩短至少4个小时，并减少疼痛。顺产比剖腹产好--比喻为手臂擦伤（快速恢复和强烈抵抗）。90%的剖腹产的母亲和孩子在第一个月会发烧--因为抵抗力差。孩子长大后，大脑会不平衡，整合能力差，无法集中精力。剖腹产和顺产都需要使用腹带。

　　为什么需要做腹带手术

　　子宫的形状像一个倒三角形，当巧克力直播网综合 出生后，子宫会瘪下去，内部器官失去支撑，所以自然下垂。除了大腹便便的不美观外，内脏的下垂是所有妇女疾病的主要原因，也是未发生老化的主要原因，这就是为什么佩戴腹带是必不可少的。

　　扣紧的原因是其他器官不会迅速脱落，腹部有时间缩回。

　　此外，那些内脏形状下垂的人也可以利用腹带来改善月经期间的形状。

　　选择哪种类型的腹带？

　　质量好的白纱布具有高度的 "透气性 "和 "透汗性"，会引起腹部的热疹或湿疹，有利于腹部因潮湿而降温。

　　它应该是大约12½圆长，30-40厘米宽。

　　捆绑和解开绷带的时间

　　[1] 在早晨起床、洗漱和上厕所后戴上腹带。

　　[2] 如果在午餐或晚餐前松开了带子，必须在吃饭前取下并重新戴上。

　　3.洗澡（或淋浴）前取下腹带，洗完后再戴上。

　　4.睡觉前取下腹带。

　　移除Lap-Band时，松开一边并卷起袋子（就像你在使用前那样），这样它就可以再次使用了。

　　2）夏天容易出汗，应换上干毛巾，湿了就换；如果白纱布也湿了，应换上较干的，以保持个人卫生和健康。

　　剖腹产比正常分娩更昂贵。医院吓唬准妈妈，故意说正常的分娩是痛苦的，所以更多的人选择了剖腹产。

　　● 巧克力直播网综合 心律不齐的问题。当你的宝宝出生后，医生发现你的宝宝的心率不正常。事实上，巧克力直播网综合 有不规则的心跳是正常的，可能在四个月后才会正常。

　　巧克力直播网综合 的黄疸病。在医院里，他们有时会说巧克力直播网综合 有黄疸病。事实上，只要宝宝的眼睛没有黄疸，宝宝的皮肤发黄是正常的。

　　坐月子的注意事项

　　1.宝宝出生后卧床休息14天-→除了吃饭和上厕所，其余时间最好躺在床上，以利于伤口愈合和子宫收缩（14天后也要尽量休息，但不要冻着，否则会给以后的头痛和关节痛留下病根）。

　　2.吃羊肝汤和大麦以清理子宫内的废物。

　　●千万不要吃人参和韭菜，否则会撤奶（如果不小心吃了，张老师介绍补救措施，三天内赶去补救，还有效果）。

　　● 不要吃枸杞。只坐月子，生活中不要吃枸杞，因为它能带起精气，使母亲烦躁不安，无法休息和恢复。

　　观察洗澡和洗头的情况。根据传统，人不能洗澡或洗头。理论上说，可以洗头洗澡，但不能用没有烧开的冷热水，因为水没有烧开，所以有可能有细菌，而且月经期间产妇的毛细血管血孔处于开放状态，细菌容易进入产妇体内，造成问题。

　　不要吃冷的、酸的盐和味精，因为它们不容易被代谢掉，会增加内脏的压力。

　　4）月经期间尽量不要抱孩子，无论是坐着还是站着（因为月经期间关节是开放的，所以抱孩子会对关节造成负担，为以后留下病根）。

　　5、月经期间身体浮肿时--→红豆粥