虽然现在人们的重男轻女思想已经有了很大的改变，但是还是有很多初生女儿的家庭想生个儿子，实现自己一儿两女的愿望。吃什么才能生儿子成了很多家庭想知道的答案，下面为大家介绍十大强碱性食物。

　　备孕期间吃什么能生儿子

　　备孕期间吃碱性食物可以增加生男孩的概率。这是因为碱性食物可以调整身体的酸碱度，有利于Y精子和卵子的顺利结合。健康的生殖系统更适合精子的生存，精子更活跃，那么生男孩的几率自然就会变大。

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　　1、海带

　　虎年吃什么生儿子，十大强碱性食物排行表巧克力直播录像 ，海带是最常见的碱性食物，也是最容易被人体吸收的食物。它可以帮助人体抵抗辐射的危害，适量食用还可以治疗甲状腺肿大，是一种非常好的碱性食物。

　　菠菜富含叶黄素、胡萝卜素、钾、钙、镁、铁等营养成分，是一种很常见的强碱性蔬菜，长期食用还可以补血，避免便秘，增强抗病能力。

　　葡萄是一种强碱性水果，味道酸甜，营养丰富，其中花青素等物质具有抗氧化作用，富含果酸、糖类和维生素，有助消化、开胃、健脾胃、缓解疲劳的效用。

　　蘑菇也是一种碱性食品，不仅营养丰富，而且可以提高免疫力。蘑菇中有大量的无机物、维生素、蛋白质等丰富的营养物质，另外蘑菇的热量很低，经常吃也不会发胖。

　　核桃是典型的碱性食物，它含有许多有益的营养成分，其中特别丰富的赖氨酸对大脑的发育极为重要，所以常被直接称为健脑食品。

　　草莓也是一种碱性食物，不仅香甜多汁，对健康有很大好处，还能改善肤质，很适合女性朋友食用。

　　西兰花也属于强碱性蔬菜，不仅营养全面还富含多种维生素和微量元素，具有抗皱、美容、抗衰老、防癌的效用，被誉为长寿蔬菜，所以常吃西兰花，不仅可以保持身体的酸碱平衡，还能延年益寿。

　　香菜是一种常见的碱性食物，它可以加快体内乳酸的排泄，可以防止人体因乳酸过多而产生疲劳，另外吃香菜还可以提高人体的防癌能力。

　　酸奶虽然名字有酸，但却是名副其实的碱性食品，多喝酸奶可以维持人体内部的酸碱平衡，可以预防亚健康，而且它还能让人体吸收大量的益生菌，可以预防肠道菌群失调，对肠道感染也有一定的预防作用。

　　苹果不仅含有丰富的维生素，还含有酸、钾、膳食纤维、钙、磷等营养物质，这些营养物质被人体代谢后，被染成碱性溶液，从而具有调节人体酸碱度的作用。

　　最重要的是，备孕期间吃什么与生男生女没有关系，因为生男生女是由母亲和父亲的染色体决定的。食物等外在因素并不能决定生男生女，而是需要夫妻双方保持健康规律的生活方式，健康饮食，适当运动，并提前做好孕前检查。